식사 후 극심한 피로를 호소하는 사람들이 있다. 흔한 말로 식곤증이라 하는데 대부분이 대수롭지 않게 여기며 커피 같은 각성음료에 손을 뻗는다. 하지만 식후 지나친 피로감은 질병의 신호일 수도 있어 주의가 필요하다.음식을 섭취하면 우리의 몸은 원활한 소화를 위해 다량의
어느 날 갑자기 나에게만 들리는 소리가 생긴다면 어떨까? 또는 나만 소리를 듣지 못하게 된다면? 소리는 일상을 구성하는 기본적인 요소로 이를 인지하는 능력에 오류가 생기면 큰 불편을 겪을 수밖에 없다. 이명과 난청은 서로 상반된 증상이지만 동시에 발생할 수도 있다.이명
견과류를 즐겨 먹으면 ‘행복 물질’·‘수면 물질’로 통하는 세로토닌 분비가 늘어 심혈관 건강을 도울 수 있다는 연구결과가 나왔다. 견과류가 아미노산의 일종인 트립토판의 대사에 영향을 미쳐 심혈관 질환의 특정 위험 인자를 줄여준다는 것이다. 8일 한국식품커뮤니케이션포럼(
매년 3월 둘째 주 목요일은 콩팥(신장) 질환에 대한 이해를 높이고 예방을 위해 세계신장학회와 국제신장재단연맹(IFKF)이 정한 ‘세계 콩팥의 날’이다. 우리 몸속 노폐물과 불필요한 수분을 제거하는 등 다양한 역할을 하는 콩팥은 고령화 시대와 함께 이상이 생기는 경우가
평소 관심이 없으면 혼동하기 쉬운 식재료가 있다. 바로 피망과 파프리카다. 생김새는 닮았지만 막상 입에 넣으면 식감이나 맛이 미묘하게 다르다. 서양에서는 ‘스위트페퍼’로 통칭하며 피망과 파프리카를 따로 구분하지 않지만, 두 식재료에는 분명한 차이점이 있다.피망(pime
쓰쓰가무시병이 알츠하이머병 치매 위험을 15% 높인다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 쓰쓰가무시병에 걸린 적 있는 노인은 뇌졸중·당뇨병·중추 퇴행성 질환·우울 장애 위험도 쓰쓰가무시병이 없었던 노인보다 컸다. 7일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면
3월 7일은 아라비아 숫자 발음과 비슷한 참치의 소비 촉진을 위해 해양수산부와 한국원양산업협회가 지정한 참치데이다. 고급스러운 참치 회를 먹지 못해도 실망할 필요는 없다. 참치는 통조림으로도 섭취할 수 있다. 오히려 통조림으로 섭취하는 게 더 좋을 수도 있다.참치는 본
알레르망이 2023년 봄‧여름 시즌을 맞아 24개 패턴의 신제품을 출시했다.새로운 제품은 모던하고 깔끔한 느낌의 호텔식 베딩을 선호하는 트렌드에 따라 ‘라비오(Rabio)’와 ‘오베르그’ 2종이다.▲ 알레르망 제공 라비오는 호텔식 스타일의 깔끔한 프레임과 간결하면서 사
나트륨은 적게, 칼륨은 많이 섭취하는 식단이 여성의 골밀도 증강에 도움이 된다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 흔히 나트륨은 혈압을 올리고, 칼륨은 혈압을 낮추는 미네랄로만 알고 있는 사람이 많지만 뼈 건강에도 영향을 미친다는 것이다. 6일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOF
과거 발생률 부동의 1위 암에서 지금은 4위까지 감소한 위암은 맵고 짠 음식을 좋아하고, 잦은 음주를 즐기는 한국인들이 여전히 조심해야 하는 질환 중 하나다. 환자가 느끼는 특별한 증상이 거의 없으며, 소화불량 등 가벼운 질환으로 착각하기 쉬운 위암에 대해
본격적인 봄을 앞두고 미뤘던 운동을 시작하는 사람들이 늘고 있다. 여러 운동 중에서 등산은 전신 체력을 기르고 근력을 강화할 수 있는 좋은 운동이지만 무릎을 많이 쓰기 때문에 부상을 조심해야 한다.무릎 관절은 몸에서 가장 큰 관절 중 하나다. 무릎 관절을 이루는 반월상
한국인의 매운맛 사랑은 대단하다. 어릴 때부터 새빨간 김치로 단련한 입맛 때문인지 불닭볶음면을 스스럼없이 즐기고 미친 듯이 맵다고 소문이 난 음식을 찾아다니기도 한다. 이러한 기대에 부흥이라도 하듯 식품업계는 하루가 다르게 매운맛 신제품을 내놓고 있다. 매운 음식을 못
올해 새학기는 이전과 상황이 다르다. 실내 마스크 착용 의무는 해제됐고, 학생들은 전면 등교를 시작했다. 특히 학교처럼 집단생활을 하는 경우라면 감염병에 노출될 위험이 높다. 이 시기 주의가 필요한 감염성 질환과 예방법을 알아본다.새로운 환경과 날씨에 적응하기 바쁜 3
여성의 초경과 폐경 간의 간격이 짧을수록 심근경색과 뇌졸중 발생 위험이 커진다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 여성의 초경이 너무 이르거나 늦은 나이에 시작돼도 심뇌혈관 질환 위험이 컸다. 3일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 삼성 융합의과학원 디지털헬스학
부르스터스(Bruster’s) 아이스크림이 미국의 경제 전문지 앙트레프레너(Entrepreneur)가 발표한 2022 ‘TOP 500 프랜차이즈’ 조사에서 아이스크림 디저트 부문 6위, 은퇴자를 위한 프랜차이즈 부문에서 48위를 차지했다.삼조에스피피는 부르스터
