상기도 저항 증후군은 코를 골지 않아도 코를 곤 것처럼 피로하고 자주 깨는 등 수면의 질을 떨어뜨릴 수 있다. 소리 없는 코골이로 알려진 이 증후군은 쉽게 알아채기도 어려워 의심 증상을 발견했다면 특히 주의해 개선해야 한다.상기도 저항 증후군은 수면 시 기도가 좁아져
현대의학에서는 뇌졸중으로 불리는 중풍은 뇌의 혈관이 막힌 뇌경색과 혈관이 터져서 나타나는 뇌출혈 등 뇌에서의 제반 질환을 말한다. 중풍은 한번 발병하면 지속적인 후유증이 나타나고, 평생 이를 감수하면서 지내야 하므로 전조증상을 기억하고 미리 병원 진료를 받는 것이 중요
활동력이 커지는 계절, 가을 산을 찾는 등산객이 속속 보이고 있다. 이 외에도 건강을 위해 운동을 하는 사례도 있다. 다만 격렬한 운동과 등산 같은 취미가 무릎 건강을 위협할 수 있어 주의가 필요하다.반월상연골은 무릎에 가해진 충격을 흡수하는 섬유연골성 조직으로 대퇴골
세계보건기구(WHO)는 매년 10월 둘째 주 목요일을 ‘세계 눈의 날’로 제정해 눈 건강의 중요성을 알리고 있다. 최근엔 노인성 안질환으로 알려진 백내장, 녹내장, 황반변성의 발병 시기가 앞당겨지고 있어 나이와 관계없이 눈 건강에 관심을 기울여야 한다.건강보험심사평가원
2000년대 비만 유병률이 30%대를 돌파한 후 비만 인구는 지속 증가하고 있다. 2020년 국민 비만 유병률은 40%대에 육박하고 있다. 특히 복부비만으로 고민하는 경우가 많은데, 이 경우 다양한 합병증을 주의해야 한다. 비만은 체내에 필요 이상의 지방이 축적된 질병
손과 발에 지나친 냉기를 느낄 땐 수족냉증을 의심하기 쉽다. 이 증상은 다른 질환으로 나타날 수 있어 원인 파악이 중요하다. 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 증상이다.▲ 픽사베이정확히 밝혀진 원인은 없지만 외부 자극
서늘한 날씨가 이어지면서 심혈관계질환의 발생 가능성도 높아지고 있다. 그 중 대표적으로 알려진 협심증과 심근경색은 응급 상황이 벌어지기 쉬운 질환으로 알려져 대비하는 자세가 필요하다. 협심증과 심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막히면서 발생하는 허
임신중독증은 임신부에게 발생하는 가장 무서운 질병이다. 모성 사망의 원인이 되는 것은 물론 분만 시기가 너무 빠를 경우 태아에게 치명적인 손상을 입힐 수 있기 때문이다. 임신중독증은 고령 임신과 만성질환의 증가, 스트레스 등의 원인으로 계속해서 늘고 있지만, 마땅한 예
파상풍이란 흔히 녹슨 물체에 상처를 입었을 때 걱정하게 되는 질환이지만 유발 원인은 녹슨 물체 외에도 다양해 주의가 필요하다.파상풍은 상처 부위에서 증식한 파상풍균이 번식하면서 생산한 신경독소가 신경세포에 작용해 근육수축 등을 일으키는 감염성 질환이다.▲ 픽사베이문제가
매년 10월은 유방암에 대한 올바른 이해와 정기 검진의 중요성을 알리기 위해 한국유방암학회가 정한 ‘유방암 예방의 달’이다. 유방암은 조기 발견과 치료가 이어진다면 예후가 좋은 암으로 알려져 있어 평소 여성들의 주의 깊은 관심이 필요하다.유방에 악성종양이 발생하는 유방
궐련형 전자담배가 연초에 비해 덜 유해하다는 임상연구 결과가 나왔다.11일 BAT로스만스는 웨스틴 조선호텔에서 궐련형 전자담배인 ‘글로’의 1년 간의 임상 연구 결과를 공유하고, 위해저감과 ESG를 통해 ‘더 좋은 내일(A Better Tomorrow)’을 만드는 ‘H
찬바람이 불고 건조한 날씨가 시작되면 입술이 트고 갈라지는 등 구순염이 발생하기 쉽다. 구순염은 건조한 환경 외에도 바이러스, 알레르기 반응에 따라 나타날 수 있어 적절한 원인을 구분하는 것이 중요하다.구순염은 입술에 생긴 일종의 피부 염증 반응으로 종류로는 박탈 구순
매년 10월 10일은 정신건강의 중요성을 환기하고 정신질환에 대한 편견을 해소하기 위해 세계보건기구(WHO)에서 정한 ‘세계 정신건강의 날’이다. 제법 익숙해진 정신질환 중 하나인 우울증은 흔히 알고 있는 전형적인 증상 외에도 비전형적인 증상이 나타날 수 있어 주의가
완연한 가을이 된 10월, 국내 각지의 명산을 찾아 단풍놀이를 계획하는 사람들이 늘어나고 있다. 등산은 하체 강화 및 심폐기능 향상 등에 좋은 운동이지만 부쩍 차가워진 날씨에 무리한 산행은 무릎이나 연골 등에 부상 가능성이 커져 각별한 주의가 필요하다.7일 행정안전부의
태아는 수정되는 시기부터 착상 이후 분화, 성숙의 단계를 거치기 때문에 각 임신의 시기별로 특별히 챙겨야 하는 영양소가 존재한다. 뿐만 아니라 신생아에게 영양을 공급하기 위한 모유 수유, 임신 전으로 돌아가는 산욕기 등 출산 후의 영양도 중요하다. 최근에는 식습관의 변
