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유난히 누런 내 치아…‘황니’에서 벗어나려면?

사람들은 일반적인 치아 색상으로 흰색을 떠올린다. 하지만 많은 사람들이 다양한 원인에 의해 황니를 갖게 되는 경우가 많고 정도가 심한 경우 콤플렉스가 되기도 한다. 누런 이에서 벗어나기 위한 방법은 무엇이 있을까?치아의 착·변색을 유발하는 대표적인 요인으로는 색소가 많

건강 이정희 기자 2022-12-12 20:56

2030 위협하는 척추·심혈관 질환, 예방하려면?

그동안 시니어 세대의 전유물로 여겨졌던 척추질환과 심혈관질환에 대한 인식이 바뀌고 있다. 대한민국의 허리라 불리는 20~30대, 이른바 MZ세대의 증가세가 심상치 않기 때문이다. 지난달 건강보험심사평가원이 발표한 ‘척추‧관절질환 의료이용 분석’에 따르면 지난해 척추질환

건강 이정희 기자 2022-12-12 15:53

‘이것’ 먹는 여성 심혈관질환 낮아진다

여성이 고등어·오징어 등 수산물을 즐겨 먹으면 수산물을 적게 먹는 여성보다 10년 내 심혈관질환 사망 위험이 27% 낮아지는 것으로 밝혀졌다. 이는 1인당 수산물 섭취량이 69.8㎏(2019년 통계청)으로, 전 세계에서 가장 많은 한국인이 크게 반길만한 소식이다. 12

건강 이정희 기자 2022-12-12 15:44

젊어도 예외 없는 안질환 ‘백내장’

백내장은 수정체가 불투명해져 발생하는 질환이다. 혼탁해진 수정체는 빛을 산란시켜 시력을 떨어뜨리고, 시야를 흐리게 한다. 수정체의 혼탁이 심할수록 시력 저하 또한 심해지고 눈부심 또는 물체가 여러 개로 보이는 증상이 발생할 수 있다. 일부 환자들의 경우 밝은 곳에서만

건강 이정희 기자 2022-12-12 15:32

LPG 출신 라늬, 영화 ‘튜브펫주식회사’ 특별출연

여성 트리오 그룹 LPG의 전 멤버 라늬가 연기에 도전한다.‘사랑의 떠나간 자리’, ‘꽃사랑’ 등을 발표하며 왕성한 음악활동을 이어가던 라늬가 영화 ‘튜브펫주식회사’에 특별출연한다.총 제작비 10억원의 저예산 영화 ‘튜브펫주식회사’는 동물가족힐링 영화로 동물관련회사를

연예·스포츠 이정희 기자 2022-12-12 09:43

유난히 느려진 걸음걸이…‘이것’ 의심해 봐야

우리 몸은 600개 이상의 근육으로 구성돼 있고, 몸무게 절반은 근육이 차지할 정도로 근육의 비중이 높다. 그러다 나이가 들면 자연스럽게 근육량이 줄어든다. 어르신들이 ‘기력이 없다’고 말하는 것도 근육량이 감소하기 때문이다. 운동을 하지 않는다면 30대부터 근육은 줄

건강 이정희 기자 2022-12-08 15:31

팥붕이냐, 슈붕이냐…건강을 기준으로 선택한다면?

갑자기 추워진 날씨에 따뜻한 겨울 간식을 찾는 사람들이 늘고 있다. 특히 겨울 간식대장이라 불리는 붕어빵의 경우 ‘붕세권(붕어빵+역세권)’이란 신조어가 보통명사처럼 통용될 정도다. 집 근처에 붕어빵 가게가 있다는 것만으로 사람들의 부러움을 받게 된 것이다. 더불어 이맘

건강 이정희 기자 2022-12-08 15:27

내년부터 도입되는 식품 소비기한…무조건 좋다고?

내년부터 유통기한을 대신하게 될 새로운 식품 일자 표시인 소비기한이 지났더라도 소비자의 절반 이상은 “해당 식품을 사 먹겠다”고 응답했다. 유통기한이 지난 식품을 섭취하겠다는 응답률은 6% 정도에 불과했다. 8일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 단국대 환

건강 이정희 기자 2022-12-08 15:22

서울사이버대학교, 경찰평생교육 돕는다

8일 서울사이버대학교(총장 강인)은 경찰 현직 공무원 40여명을 초대했다.이날 한수미 서울사이버대학교 상담심리학과 교수는 ‘경찰관의 대민상담-공감’을 주제로 특강을 진행했다. 이어 이명규 석좌교수는 ‘경찰혁신과 경찰상담’을 주제로 한 강연을 진행했으며 서울사이버대학교의

사회 이정희 기자 2022-12-08 11:57

포맨트, 겨울 한정판 ‘첫눈’ 완판

에이피알(대표이사 김병훈)의 퍼퓸&라이프스타일 브랜드 포맨트(FORMENT)가 겨울 한정판 ‘첫눈’이 완판됐다고 밝혔다.포맨트에 따르면 지난 12월 1일 출시한 ‘첫눈’은 지난해 ‘백야(白夜)’ 이후 두 번째로 내놓은 겨울 리미티드 에디션이다. 2021년 말부터

경제 이정희 기자 2022-12-08 11:47

“‘질염’이 아니라 ‘성병’이라고요?”

여성에게 질염은 감기처럼 흔한 질환이다. 컨디션에 따라 증상이 나타나고 또 사라지기도 해서 대수롭지 않게 넘기는 경우도 다반사다. 문제는 병원을 찾았더니 질염이 아니라 성병의 한 종류인 유레아플라즈마 감염이란 진단이 떨어질 때다. 어떻게 된 일일까? 유레아플라즈마는 박

건강 이정희 기자 2022-12-07 22:22

이르면 1월 실내서도 마스크 벗는다

정부가 실내 마스크 의무 착용 해제 시점이 이르면 1월 중이 될 것으로 내다봤다.7일 백경란 질병관리청장은 정례브리핑에서  “마스크 의무 조정 관련 기준과 대상, 방법 등은 현재 전문가 그룹 논의 중”이라며 “이행시기는 향후 기준이 충족되면 이르면 내년 1월에

건강 이정희 기자 2022-12-07 15:02

젊음의 비타민 ‘베타카로틴’ 풍부한 ‘이 음식’은?

우리나라 국민이 즐겨 먹는 채소·과일 중 항산화 비타민인 베타카로틴이 가장 많이 든 것은 고수로 밝혀졌다. 게걸무 잎·아욱·머위에도 베타카로틴이 풍부하게 들어 있었다. 7일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 충북 농업기술원 엄현주 연구사팀이 채소·과일 51

건강 이정희 기자 2022-12-07 14:40

쓸개 빠진 놈…건강엔 문제 없나요?

‘쓸개 빠진 놈’이란 표현이 있다. 줏대 없는 사람을 낮잡아 부르는 말인데, 정말로 쓸개가 없는 사람이 있다. 보통은 제거수술을 받았기 때문이다. 쓸개가 없는 삶은 과연 괜찮은 걸까?쓸개란 간 아래에 위치한 작은 주머니로 본래 이름은 담낭이다. 담낭은 간에서 만들어진

건강 이정희 기자 2022-12-07 03:01

유산균도 부작용이 있다?

유산균은 대표적인 건강기능식품으로 팬데믹 이후 면역력의 중요성이 대두되면서 장 건강을 위해 더욱 찾는 이가 늘었다. 이 외에도 각종 질환의 예방과 완화에도 도움을 주는 등 유산균의 이점은 충분히 부각됐지만 주의가 필요한 점이 있다.세계보건기구(WHO)에 따르면 유산균은

건강 이정희 기자 2022-12-07 02:16

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