녹차는 미국 타임(Time)지가 선정한 세계 10대 건강식품이다.녹색 음식의 대표인 녹차는 항산화 효과로 유명하다. 이는 녹차의 씁쓸한 맛을 내는 카테킨과 관련이 있다. 카테킨은 항산화 작용을 하는 폴리페놀의 한 종류로써 녹차 한 잔에 100㎎이 포함돼 있다.▲ 픽사베
건강검진을 받을 때면 빠지지 않는 소변 검사. 그만큼 소변은 자신의 건강 상태를 알 수 있는 기본이라고 할 수 있다.소변은 체내에서 물질대사가 이뤄진 후 생성된 여러 노폐물이 포함된 용액이다. 90%가 수분이며 있고 요소, 무기염류, 요산 등이 포함돼 있다. 성인의 경
장 건강에 대한 관심이 늘어나면서 프로바이오틱스 제품의 수요 또한 늘어나고 있다.식품의약품안전처는 프로바이오틱스 제품 섭취 시 유의할 점 등을 7일 밝혔다.▲ 픽사베이식약처에 따르면 프로바이오틱스의 주요 기능성은 장내 유익균을 증식시키고 유해균을 억제하는 등 장 건강을
코로나19 신규확진자 수가 다시 400명대를 기록했다. 또한 백신 접종 후 사망 사례는 2건이 추가 됐으며 모두 화이자 백신 접종 사례로 확인됐다.질병관리청은 6월 7일 0시 기준, 국내 발생 신규 확진자는 454명·해외유입 사례는 31명으로 총 누적 확진자 수는 14
코로나19 신규확진자 수가 500명대를 기록했다. 백신 1차 접종자는 759만명으로 확인됐다.질병관리청은 6월 6일 0시 기준, 국내 발생 신규 확진자는 541명·해외유입 사례는 15명으로 총 누적 확진자 수는 14만4152명(해외유입 9150명)이라고 밝혔다.▲ 뉴스
코로나19 신규확진자 수가 다시 700명대를 기록했다. 또한 백신 접종 후 사망 사례는 14건이 추가 됐으며 이 중 아스트라제네카 백신 접종 사례는 6건, 화이자 백신 접종 사례는 8건으로 확인됐다.질병관리청은 6월 5일 0시 기준, 국내 발생 신규 확진자는 725명·
땀은 사람의 체온을 조절하는 기능을 한다. 체온이 상승하면 우리 몸은 땀을 분비하고, 분비된 땀이 증발하면서 피부 표면을 냉각시켜 체온을 떨어뜨리는 것이다. 이런 기능을 가진 땀이 비정상적으로 분비된다면 어떻게 될까?다한증의 증상은 열이나 감정적인 자극에 반응해 비정상
코로나19 백신 접종을 예약한 국민의 대부분이 실제로 접종을 받는 것으로 확인됐다.손영래 중앙사고수습본부(중수본) 사회전략반장은 4일 코로나19 상황 백브리핑에서 “예약자가 실제 접종을 하는 비율은 99.8%”라며 “접종 당일 몸 상태가 안 좋아졌다든지 등의 아주 불가
장어는 6월 제철 음식이자 몸보신을 위한 보양식으로 유명하다. 특히 장어의 ‘꼬리’가 정력에 좋다는 속설 때문에 남성을 위한 음식이라는 인식이 강하다.장어는 피로회복 효과가 있다. 서울시농수산식품공사에 따르면 장어에 함유된 비타민B2와 타우린 성분이 피로해소에 도움을
아스트라제네카(AZ) 백신을 1차로 접종받은 뒤 2차는 화이자 백신으로 교차 접종 해도 효능 등에 있어 결점이 없다는 독일 연구진의 중간 연구 결과가 나왔다.독일 베를린 샤리테병원의 라이프 에릭 잔더 연구팀은 3일(현지시간) 트위터 계정을 통해 2020년 말부터 올해
코로나19 신규확진자 수가 사흘째 600명대 후반을 기록하고 있다. 이 중 수도권 발생은 419명이다.질병관리청은 6월 4일 0시 기준, 국내 발생 신규 확진자는 674명·해외유입 사례는 21명으로 총 누적 확진자 수는 14만2852명(해외유입 9116명)이라고 밝혔다
우리 몸은 수분의 공급과 배출을 반복하면서 활동을 지속한다. 만약 체내 수분이 배출만 되고 공급되지 않는다면 어떤 일이 발생할까?질병관리청 국가건강정보포털에 따르면 인체에서 물이 차지하는 비중은 사람마다 다르지만, 평균적으로 체중의 45~80%다.▲ 픽사베이물은 인체를
국내에서 코로나19 백신을 2차례 접종 하고 14일이 경과한 뒤 확진된 ‘돌파 감염’ 사례가 5건이 추가 발생해 누적 사례는 9건이 됐다. 이들은 모두 화이자 백신 접종자로 확인됐다.3일 중앙방역대책본부에 따르면 지난달 31일 0시 기준으로 국내 돌파감염 사례는 총 9
아침에 먹을 땐 금처럼 귀하지만 밤에 먹으면 독처럼 위험해진다는 속설을 가진 과일이 있다. 바로 사과다. 농촌진흥청에 따르면 사과에는 활성산소를 억제하는 안토시아닌, 암세포를 제거하는 프로시아니딘, 피소 해소와 철분 흡수를 돕는 유기산 등이 함유돼 있다. 특히 껍질에는
가정의학과는 다른 진료과에 비해 이름만 듣고 어떤 곳인지 추측하는 것이 난해한 과목이다. 과연 가정의학과는 어떤 곳이고, 또 어떤 이들이 찾으면 좋은 곳일까?가정의학과의 영문 이름은 Family Medicine이다. 가정의학과는 가족구성원 단위로부터 접근하는 방식으로
