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이번엔 ‘진짜’다, ‘금연’ 후 시간별 몸의 변화는?

완연한 새해가 밝았다. 다시 새해 결심을 세울 수 있는 마지막 기회, 혹시 금연을 생각하고 있다면 금연 후 시간대별 신체 변화를 알아보자.금연을 시작한 뒤 첫 번째 변화는 20분 뒤 시작된다. 니코틴과 타르 등과 같은 70개 이상의 유해물질로 인해 혈관 수축, 혈압 상

매거진 이정희 기자 2022-02-03 18:16

아쉬운 연휴여, 명절증후군에서 벗어나기

아쉬운 명절 연휴를 뒤로 하고 일상으로 복귀했지만 각종 신체적·정신적 이상 증상을 호소하는 명절증후군이 발생하고 있다.3일 의료계에 따르면 명절증후군은 명절 연휴 동안 받은 스트레스로 인해 정신적·신체적 증상을 겪는 것을 말한다. 일반적으로 무기력과 어깨 결림, 엉덩이

건강 이정희 기자 2022-02-03 15:24

현행 거리두기 연장될까…“4일 발표”

현행 사회적 거리두기가 연장 적용될 전망이다.3일 손영래 중앙사고수습본부 사회전략반장은 정례브리핑에서 “사회적 거리두기 조정에 대한 부분들은 검토에 착수한 상황”이라며 “최대한 금요일(4일) 결정을 목표로 사회적 의견을 수렴하고 있는 중”이라고 말했다.▲ 손영래 중앙사

사회 이정희 기자 2022-02-03 14:01

피해자 국선변호사, 합의 진행, 야간·휴일 업무 수행 시 보수 지급

피해자 측 국선변호사가 합의를 진행하거나 야간·휴일에 업무를 수행할 경우, 보수를 지급하는 규정이 마련됐다.3일 법무부는 국선변호사의 다양한 업무 형태를 반영하고 노력에 상응한 보수를 지급하고자 ‘피해자 국선변호사 보수기준표’를 보완·개정했다고 밝혔다.▲픽사베이지난해

사회 김범수 기자 2022-02-03 13:51

“2030년까지 생산가능인구 320만명 감소 예상”

인구 고령화로 인해 2030년까지 15∼64세 생산가능인구가 크게 감소할 것이라는 예측이 나왔다.3일 고용노동부는 이와 같은 내용이 담긴 ‘2020∼2030년 중장기 인력 수급 전망’을 발표했다.▲ 픽사베이노동부에 따르면 15세 이상 생산가능인구(15세 이상 인구)는

사회 엄정한 기자 2022-02-03 13:23

가사·간병 방문지원사업 대상, 중위소득 70%까지 확대한다

차상위계층까지 이용할 수 있었던 가사·간병 방문지원사업의 대상자가 이달부터 기준중위소득 70%까지 확대된다.3일 보건복지부는 일상생활과 사회활동이 어려운 저소득층에 대해 월 24시간 또는 월 27시간의 가사·간병 방문서비스를 바우처로 지원한다고 밝혔다.▲ 보건복지부 제

건강 이정희 기자 2022-02-03 13:19

흔하지만 잘 모르는 ‘소아 음낭 질환’, 각 질환별 특징은?

아이가 갑자기 음낭 부위를 아파하거나 크기가 달라졌다면 고환의 이상을 확인해야 한다. 고환의 이상은 추후 불임과 관련성이 있어 조기 진단 및 치료가 중요하다. 아이의 음낭 상태에 따라 어떤 질환을 의심하고 병원을 찾아야 하는지 이동기 강동경희대학교병원 비뇨의학과 교수와

건강 이정희 기자 2022-02-03 10:52

MZ세대 10명 중 7명, “환경 위해 대체육 소비”

국내 MZ세대 10명 중 7명이 ‘환경을 생각해 대체육으로 식탁 문화가 바뀌어야 한다’고 생각하는 것으로 나타났다. 3일 신세계푸드는 지난달 여론조사기관 엠브레인에 의뢰해 전국 2030세대 남녀 1000명을 대상으로 대체육 인식과 관련한 온라인 설문을 실시한 결과 이

경제 이정희 기자 2022-02-03 10:24

코로나19 신규확진자 2만2907명…위중증 274명·사망 25명

코로나19 신규확진자 수가 이틀째 2만명 대를 이어가고 있다.중앙방역대책본부는 3일 코로나19 국내 신규확진자는 2만2773명, 사망자는 25명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 274명으로 확인됐다. 총 누적 확진자 수는 90만7214명이다.▲ 뉴스핌국내 신규 확진자의 지

건강 이정희 기자 2022-02-03 10:01

[오여진의 ‘신경전(全)’] 섬망은 치매의 일종인가요?

“고령의 부모님이 갑자기 넘어지며 골절이 생겨 수술하게 되어 간병을 하게 됐다. 그런데 갑자기 이전과 다르게 자녀를 알아보지 못하고 엉뚱한 소리를 하면서 밤에 잠을 안 자고 횡설수설 하는 모습을 보인다. 이로 인해 본인은 물론 같은 병실에 있던 사람들이 많이 힘들어 했

오피니언 오여진 소중한메디케어 신경과장 2022-02-02 15:28

코로나19 신규확진자 2만270명…위중증 278명·사망 15명

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자가 오미크론 확산으로 설 연휴 기간 2만명대를 처음 돌파했다.2일 중앙방역대책본부에 따르면 이날 0시 기준 코로나19 신규 확진자는 2만270명이다. 전날 1만8343명 보다 1927명 증가한 수치며 역대 최대 기록이다

건강 이정희 기자 2022-02-02 14:57

방송인 허참, 간암 투병 중 별세…향년 73세

방송인 허참(본명 이상룡)이 1일 간암 투병 중 별세했다. 향년 73세다.부산에서 태어나 부산 영남상고, 동아대 경영학과를 졸업한 허참은 1970년 음악다방 ‘쉘부르’ MC로 연예계에 입문해, 1971년 TBC(동양방송) ‘7대 가수쇼’ MC로 정식 데뷔했다.▲ 방송인

연예·스포츠 이정희 기자 2022-02-01 15:23

“임인년 새 해 복 많이 받으세요”

걸그룹 브레이브걸스가 임인년 설을 맞아 따뜻한 설 인사를 전했다.브레이브 엔터테인먼트는 31일 브레이브걸스의 공식 유튜브 채널 및 SNS를 통해 브레이브걸스의 설날 새해 인사 영상을 공개했다.▲ 브레이브걸스.. 브레이브 엔터테인먼트 제공공개된 영상 속 단아한 한복을 입

연예·스포츠 김범수 기자 2022-02-01 09:11

설연휴 출근했다면 ‘휴일 근로수당’ 받을 수 있다

설 연휴에 출근하는 직장인은 휴일 근로수당을 지급 받을 수 있다. 올해부터 5인 이상 사업장 소속 근로자도 법정 공휴일을 유급휴일로 보장받기 때문이다.30일 고용노동부에 따르면 올해 1월 1일부터 5인 이상 사업장도 법정 공휴일을 유급 휴일로 보장받을 수 있다.▲ 픽사

사회 이정희 기자 2022-01-31 14:37

9년 만의 ‘눈 내리는 설날’…수도권·중부지방 ‘대설예비특보’

밤부터 중부지방을 중심으로 많은 눈이 내리겠다.31일 기상청에 따르면, 이날 전국이 대체로 맑다가 오후부터 차차 흐려지겠다. 북쪽을 지나는 기압골의 영향으로 저녁 무렵에는 중부서해안부터 눈이 시작될 것으로 예상된다. ▲ 기상청 제공이후 밤에는 수도권, 강원영서, 충청권

건강 이정희 기자 2022-01-31 14:25

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