최근 12년 새 음주율이 여성은 증가, 남성은 감소 양상을 보이는 것으로 밝혀졌다. 또한 2013년 이후 식사 패턴은 육식 위주로 바뀌었다. 23일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 국민대 식품영양학과 백인경 교수팀이 2007~2009년, 2010~2012
폐경이란 난소 기능이 소실되어 발생하는 것으로, 자연적인 폐경 시기는 일반적으로 50세 전후다. 여성이라면 경험하는 자연스러운 변화이지만, 고민이 생기고 우울한 마음이 드는 건 어쩔 수 없다. 마지막 생리를 하고 12개월 경과 후 후향적으로 진단하며, 폐경이 일어나기
유독 얼굴에만 살이 붙어 고민인 사람이 있다. 또 혹독한 다이어트까지 했는데도 얼굴과 턱만은 여전히 크고 두툼한 사람도 있다. 이 경우 질병을 의심할 수 있다.침샘은 해부학적으로 이하선, 악하선, 설하선 및 입술 및 구강 점막 내에 분포하는 소침샘으로 분류한다. 침샘이
최근 일본 도쿄에서 매독 환자가 10년 만에 폭발적으로 급증했다는 보도가 전해졌다. 대표적인 성매개감염병인 매독은 자연치유가 불가능하다. 방치 기간이 길어질수록 치료가 힘들어지고 치명적인 합병증으로 이어지기 쉬워 주의가 필요하다.건강보험심사평가원에 따르면 1기와 2기
오는 1일부터 중국발 입국자에 대한 입국 후 PCR 검사가 해제된다. 단, 입국 전 PCR 검사와 큐코드 입력 의무화는 3월 10일까지 연장해 검역 완화 등 다른 조치들 중단에 따른 영향을 확인한 후 평가를 거쳐 종료할 예정이다.22일 김성호 행정안전부 재난안전관리본부
커피를 하루 석 잔 이상 마시면 혈압이 커피를 마시지 않는 사람보다 10㎜Hg가량 낮다는 연구결과가 나왔다. 최고 혈압과 최저 혈압의 차이인 맥압도 커피를 즐겨 마시는 사람이 더 낮았다. 22일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 이탈리아 볼로냐 산토르솔라
지난 1일 통계청이 발표한 ‘2022년 온라인쇼핑 동향’에 따르면 지난해 온라인 해외 직접 구매액은 5조 3240억 원으로 전년보다 4.1% 증가하며 역대 최대치를 경신했다.해외 직구를 통해 구매가 많이 발생하는 대표적 품목이 바로 건강기능식품이다. 높은 품질의 해외
채식을 지향하는 ‘채식 인구’가 늘고 있다. 육식을 지양함으로써 개인적으로는 건강을 관리 할 수 있고 나아가 고질적 사회문제가 된 동물권 및 환경보호에도 긍정적 영향을 기대할 수 있기 때문이다. 그러나 극단적인 채식주의는 오히려 건강을 해칠 수 있다. 채식주의자는
우리는 살면서 다양한 통증을 만난다. 여성의 경우 주기적으로 찾아오는 생리통을 대비하기 위해 미리 진통제를 준비해놓기도 한다. 진통제의 복용은 통증을 다스리는 대표적인 방법이지만, 간혹 효과를 볼 수 없는 경우도 있다. 이런 경우엔 ‘진경제’의 복용이 도움이 될 수 있
봄 시즌을 앞두고 일부 회원권 상승세는 좀 더 두각을 나타내고 있다.금리인상은 둔화되고 있지만 경기 침체에 대한 우려가 여전한 가운데 회원권은 이용 가치에 대한 이슈로 인해 다른 자산 시장보다는 우선해 상승세를 보이고 있다.물론 아직 대세적인 상승세로 보기에는 대내외적
생활하면서 가장 잘 다치는 관절 부위가 무릎 관절이다. 무릎 관절이 잘 손상되는 이유는 다른 관절에 비해 안정성이 매우 취약하기 때문이다. 특히 겨울철이나 환절기 기온이 떨어지게 되면 혈관이 수축되어 관절 주변 근육과 인대가 경직되기 때문에 무릎 연골 손상에 주의해야
스마트폰과 컴퓨터 이용이 늘어나며 경추(목뼈)의 뻐근함을 호소하는 환자가 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 경추질환으로 의료기관을 찾은 환자는 지난해 250만명으로 2018년 221만명보다 증가했다.경추질환 중 하나인 경추척수증은 경미한 외상으로도 하지 마비를 유
치통의 원인은 다양하지만 대표적으로 치아 우식증(충치), 치수염, 치주질환, 그리고 ‘치아의 균열’이 있다. 보통 뼈보다 단단하기로 알려진 치아에 금이 가는 이유는 일상 속 잘못된 식생활습관이 축적된 결과다. 한번 금이 간 치아는 자연 치유가 되지 않기 때문에 주의가
‘밭에서 나는 황금’이라고도 불리는 울금은 이름 그대로 몸에 좋은 여러 성분이 함유된 한약재다. 카레의 원료로 알려진 강황의 덩이뿌리 부분만을 골라 건조한 것을 울금이라고 하며, 울금에 풍부한 커큐민 성분은 뛰어난 항산화 효과를 낸다.특히 울금은 간 보호 효능이 뛰어나
최고의 몸을 가려내는 넷플릭스 서바이벌 게임 예능 ‘피지컬: 100’이 세계적 인기를 끌고 있다. 하지만 일부 출연자들의 ‘로이더’ 의혹이 불거지면서 공정성 문제가 제기됐다. 로이더란 근육 성장을 위해 스테로이드 약물을 사용한 사람을 말한다. 스테로이드는 오남용 시 치
