날씨가 추운 겨울에는 근육과 인대가 쉽게 경직돼 어깨통증 등 관절질환 통증이 증가한다.어깨 관절을 감싸는 근육과 힘줄을 뜻하는 회전근개는 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근 등 4개의 근육으로 이루어지는데, 이들 근육은 어깨 관절을 움직이게 하는 역할과 안정성을 유지해
9일부터 방역지침을 위반한 시설에 부과되는 과태료·영업정지 등 처분 부담이 완화된다.질병관리청에 따르면, ‘감염병의 예방·관리에 관한 법률 시행령’이 개정되면서 방역지침 위반 시설에 부과하는 과태료와 행정처분이 하향 조정됐다.▲ 뉴스핌현재 출입명단 작성·방역패스 확인·
코로나19 신규확진자 수가 급증해 5만명대를 육박하고 있다.중앙방역대책본부는 9일 코로나19 국내 신규확진자는 4만9402명 사망자는 21명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 285명으로 확인됐다. 총 누적 확진자 수는 113만1248명이다.▲ 뉴스핌국내 신규 확진자의 지역
전국의 의원급 의료기관이 코로나19 진단·진료에 참여하면서 네이버, 다음 등 포털사이트 등을 통해 관련 정보를 검색할 수 있게 됐다.8일 보건복지부와 건강보험심사평가원은 공공데이터포털을 통해 지난 4일부터 ‘호흡기 진료 지정 의료기관 정보’ 오픈 API를 제공했다고 밝
여자라면 흔히 겪을 수 있는 생리통은 정도와 증상이 다양하다. 식습관 개선 등 관리법도 다양하다. 오늘은 생리통이 있을 때 피해야 할 음식에 대해 알아보도록 한다.8일 질병관리청에 따르면 생리통이 있을 때엔 카페인과 소금 섭취 제한, 저지방 채식 위주 식사, 비타민 제
오는 11일부터 반려견 산책 시 목줄이나 가슴줄의 길이가 2m를 넘으면 과태료가 부과된다.지금까지는 반려견을 동반해 외출할 경우 사용하는 목줄의 길이를 ‘타인에게 위해를 주지 않는 길이’로 자율성이 주어졌지만, 이제는 규정을 명확하게 지켜야 한다.▲ 픽사베이위반 시에는
‘헬시플레저(Healthy Pleasure)’ 트렌드가 확산되고 있다. 헬시플레저는 건강을 의미하는 ‘헬시(healthy)’와 기쁨을 의미하는 ‘플레저(pleasure)’의 합성어로, 건강을 즐겁게 관리한다는 뜻이다. ‘어차피 다이어트 할 거면 행복하게 다이어트 하자’
국내 최초 무색, 무취 물 타입의 건강기능식품이 출시됐다.오리온은 정상적인 면역기능에 필요한 아연을 물처럼 마시며 쉽게 채울 수 있는 건강기능식품 ‘닥터유 면역수’를 출시한다고 8일 밝혔다.▲ 오리온 제공닥터유 면역수는 식약처 인정 기능성 원료인 아연을 함유해 정상적인
담석은 담낭(쓸개)에 생긴 결석을 말하는데, 담낭은 간 아래쪽에 있는 주머니 모양의 기관으로 담즙을 보관하는 곳이다. 이 담석은 심한 복통이나 소화불량뿐만 아니라 담낭염 등의 합병증을 유발한다. 만약 기름진 음식을 먹고 명치 부분이 체한 것처럼 답답하다면 담석증을 의심
코로나19 신규확진자가 나흘째 3만명대를 기록하고 있다.중앙방역대책본부는 8일 코로나19 국내 신규확진자는 3만6619명 사망자는 36명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 268명으로 확인됐다. 총 누적 확진자 수는 108만1681명이다.▲ 뉴스핌국내 신규 확진자의 지역 분
안녕하세요, 눈 건강 주치의 김안과병원 정종진 입니다. 안과 진료를 보러 오시는 많은 환자분들 중에 눈 앞에 날파리가 보인다고 말씀하십니다. 갑자기 눈 앞에 뭔가 떠다니는 것이 생겼다며 응급실로 찾아오시는 분들도 계십니다. 없던 것이 갑자기 눈 속에 생겼으니, 눈 속에
직장인 ㅇ씨는 밤마다 찾아오는 허기에 배달 앱을 켠다. 낮에는 없던 식욕이 밤만 되면 왕성해지기 때문이다. 매번 후회하면서도 야식을 먹는 ㅇ씨는 뭐가 문제일까?7일 의료계에 따르면 낮에는 식욕이 없다가도 밤이 되면 식욕이 생기고, 음식을 섭취하는 증상이 있다면 야식증후
방역당국이 요양병원·시설 등에 대한 4차 접종 계획을 수립하고 있다고 7일 밝혔다.중앙방역대책본부(방대본)에 따르면 노바백스 백신을 활용해 요양병원 미접종자 접종을 독려하고, 해당 시설들에서 집단감염이 계속되고 돌파감염이 증가하는 데 따라 4차 접종 계획도 수립하고 있
국민 대부분의 연령대에서 칼슘과 비타민A의 섭취량이 평균필요량에 미치지 못하고, 나트륨의 섭취량은 매우 높은 것으로 밝혀졌다.보건복지부의 ‘2020 한국인 영양소 섭취기준’에 따르면 대부분의 연령대의 국민이 칼슘과 비타민A 평균필요량보다 부족하게 섭취하는 반면 나트륨은
만19∼34세 청년을 대상으로 납입액의 최대 4%를 저축 장려금으로 지원하는 ‘청년희망적금’이 출시된다. 연 9% 금리 수준의 일반적금과 유사한 효과로 매월 50만원씩 2년 간 1200만원을 납입할 경우, 만기시 1300만원 가량을 수령할 수 있는 상품이다.7일 금융위
