프랜차이즈 커피·음료 전문점에서 파는 일부 음료의 당류 함량이 1일 적정 섭취량보다 많고, 열량 또한 높은 것으로 확인됐다.7일 한국소비자원에 따르면 200개 이상 매장을 운영하는 프랜차이즈 커피·음료 전문점 29곳에서 판매하는 커피와 스무디, 에이드 58개 제품의 영
일상생활에서나 운동 중에 우리는 종종 발목이 접질리는 경험을 하곤 한다. 이는 흔히 발목염좌로 이어지는데 인대가 살짝 늘어난 정도의 가벼운 염좌는 통증이 심하지 않아 방치하는 경우가 다반사이다. 하지만 손상된 발목 인대를 내버려 두면 발목염좌가 반복되는 만성 발목불안정
코로나19 신규확진자 수가 이틀째 20만명대를 기록하고 있다.중앙방역대책본부에 따르면 코로나19 국내 신규확진자는 22만4780명, 해외 유입 사례는 40명이다. 사망자는 348명, 위중증 환자는 1116명으로 확인됐다. 총 누적 확진자 수는 1477만8405명이다.▲
롯데칠성음료가 오는 15일 맥주 향과 꿀 향을 느낄 수 있는 소주 ‘처음처럼 꿀주’를 출시한다. ‘처음처럼 꿀주’는 알코올 도수 15도로 ‘처음처럼’에 맥주 향과 꿀 향을 어우러지게 해 소주 특유의 알코올 향을 줄여 부담없이 음용할 수 있게 했으며 가성비 좋게 소맥 맛
심한 코골이는 심각한 질환을 야기할 수 있는 가능성이 있어 치료가 필요하다.6일 의료계에 따르면 코골이가 지속될수록 발생할 수 있는 대표적인 질환은 수면무호흡증이다. ▲ 픽사베이수면무호흡증이란 수면 중 호흡 정지가 빈번하게 발생하는 것을 의미하는데, 방치할수록 저산소증
건강을 중요시 하는 사회 분위기가 형성되면서 운동을 시작한 이들이 많다. 보통 운동은 하면 좋은 것이란 인식이 많지만, 이 또한 과하면 해로울 수 있다. 운동중독이란 본인의 운동능력보다 과한 운동을 지속하려는 행동을 의미한다. ▲ 픽사베이이는 분당 120정도의 심박수로
요즘 정년퇴임을 하는 60대 초반은 사실 노인이라 부르기 민망할 정도로 건강한 사람들이 더 많다. 치아 건강에서도 특별히 아픈 곳이 없어서 적극적인 관리를 놓칠 수 있어 주의가 필요하다. 60대가 지나 더 나이가 들어 내 발로 걸어서 치과에 가지 못하게 되면 적극적인
세란병원이 코로나19 후유증을 앓고 있는 환자들의 빠른 일상회복을 위해 전문 치료 프로그램을 운영한다.6일 세란병원은 신경과, 내과, 재활의학과 등 다학제 진료시스템으로 구성된 '코로나 회복∙재활 클리닉'을 운영한다고 했다. 이는 코로나19 완치 이후 증상이 1년 이상
코로나19로 인한 사망자가 300명대로 증가했다.중앙방역대책본부에 따르면 코로나19 국내 신규확진자는 28만6272명, 해외 유입 사례는 22명이다. 사망자는 371명, 위중증 환자는 1128명으로 확인됐다. 총 누적 확진자 수는 1455만3644명이다.▲ 뉴스핌국내
코로나19의 확산으로 인해 새로운 야외 활동으로 떠오른 캠핑의 인기가 여전히 뜨겁다. 완연한 ‘캠핑의 계절’을 맞이한 요즘, 캠핑계획과 함께 화재사고에 대한 경각심 또한 필요하다.5일 소방청 통계에 따르면 최근 3년간 전국 캠핑장 등에서 총 145건의 화재가 발생했고
코로나19 백신 접종을 완료한 자에 한해 싱가포르가 외국인 여행객 입국 절차를 대폭 완화한다. 이에 따라 본격적인 관광 활동이 전개될 조짐이다. 싱가포르관광청에 따르면 5일 싱가포르 정부는 백신 여행 제도의 이름 아래 지난 1일부터 입국 조치를 대폭 완화했다. ▲ 픽사
골프의 인기에 이어 랠리의 묘미가 있는 테니스가 스트레스 해소용 운동으로 인기다. 테니스는 어느 방향에서 날아올지 모르는 공에 대응하기 위해 달리면서 라켓을 치는 동작을 하는 과정에서 신체의 균형 감각을 익히게 된다. 뛰고 달리는 운동으로 지구력과 함께 순발력이 길러지
반려식물에 대한 관심이 높아지고 있다.5일 농촌진흥청에 따르면 최근 홈가드닝 매출은 급격히 증가하고 있다. 이는 코로나19로 인해 집에서 시간을 보내는 인구가 늘어나면서 식물 키우기가 인기 취미로 부상한 것이 원인으로 분석된다. ▲ 픽사베이반려식물이란 정서적 교감과 위
금일 코로나19 신규확진자가 전날보다 두 배 이상 발생했다.중앙방역대책본부에 따르면 코로나19 국내 신규확진자는 26만6108명, 해외 유입 사례는 27명이다. 사망자는 209명, 위중증 환자는 1121명으로 확인됐다. 총 누적 확진자 수는 1426만7401명이다.▲
코로나19의 확산세가 감소하는 동시에 날씨마저 온화해지면서 야외로 나서는 많아졌다. 곳곳에 핀 꽃구경은 물론 가장 기본적인 걷기 운동까지, 걸어 다니면서 할 수 있는 일들이 늘어나고 있는 가운데 올바른 걸음걸이에 대해 알아보고자 한다.4일 의료계에 따르면 잘못된 걸음걸
