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건강

속이 더부룩 소화불량…탄산음료 효과 있을까?

속이 더부룩할 때 탄산음료를 마시는 게 약간의 도움을 될 수 있으나 장기적으로는 치아 건강은 물론 위장 건강도 해칠 수 있는 것으로 나타났다.20일 이규원 종로연세의원 원장에 따르면 소화가 안 될 때 탄산음료의 음용으로 소화기능에 도움을 받을 순 있다. 탄산가스가 위장

건강 이정희 기자 2022-05-20 16:36

야외활동 늘어나는 시기 찾아오는 족저근막염이란?

50대 여성을 중심으로 족저근막염 환자가 증가하고 있는 추세다.건강보험심사평가원 통계 자료에 따르면 2020년 25만명이던 족저근막염 환자는 2021년에는 26만5346명으로 늘어났다.▲ 픽사베이또한 2018년 통계에서는 남성(42.6%)보다 여성 환자(57.

건강 이정희 기자 2022-05-19 16:48

‘자궁경부암 예방주간’…가장 확실한 예방법은?

자궁경부암으로 병원을 찾는 환자가 줄었다. 이는 백신 무료 접종 사업과 국가검진사업 때문인 것으로 추정된다.19일 국가암정보센터에 따르면 자궁경부암이란 자궁의 입구인 자궁경부에 발생하는 여성 생식기 암이다. 주로 발병하는 암세포는 크게 두 종류로, 편평상피세포암이 전체

건강 이정희 기자 2022-05-19 16:04

희귀병 치료 위한 의료기기 구매비 ‘재난적 의료비’로 지원

가격이 비싸 구매에 어려움을 겪었던 희귀·난치질환 의료기기의 구매 비용을 ‘재난적 의료비’로 지원받을 수 있게 된다.19일 보건복지부는 ‘재난적 의료비 지원에 관한 법률’ 일부 개정안을 마련해 오는 20일부터 다음 달 29일까지 입법 예고한다고 밝혔다.▲ 보건복지부 제

건강 엄정한 기자 2022-05-19 15:34

제 7의 영양소 식이섬유, 무조건 많이?

변비 등을 해결하는 데에 효능이 있는 것으로 알려진 식이섬유 또한 과유불급의 공식을 지키며 섭취해야 하는 것으로 나타났다.식이섬유는 기능성식품에 대한 관심이 고조되면서 제 7의 영양소란 이름을 거머쥐었다. 크게 변비 예방, 비만 방지, 혈당 상승 억제에 효과가 있다.▲

건강 이정희 기자 2022-05-19 15:32

크론병, 꾸준히 관리·치료하면 정상생활 가능할까?

매년 5월 19일은 크론병 및 궤양성 대장염 협회 유럽연맹의 주도로 제정된 세계 염증성 장질환의 날(World IBD Day)이다. 염증성 장질환은 전 세계 약 500만 명이 고통받는 만성 소화기 질환이지만, 질환에 대한 인식이 저조해 설사, 복통 등의 증상을 꾀병이나

건강 이정희 기자 2022-05-18 12:24

키 성장 위해 분유 먹는다고? “쓸데없어”

최근 10대의 걸그룹 멤버가 키 성장을 위해 분유를 챙겨 먹는 모습을 보여 논란이 일고 있다. 17일 의료계와 관련업계에 따르면 청소년기 키 성장을 위해 분유를 먹으면 도움이 된다는 속설은 사실이 아니다.▲ 픽사베이키가 클 수 있도록 돕는 성장판은 보통 여아는 15~1

건강 이정희 기자 2022-05-17 14:07

성인 10명 중 3명은 고혈압…“절주·금연 기본, 식습관 개선해야”

국내 고혈압 환자 수가 증가하고 있다. 이는 생활 습관의 변화와 인구 고령화에 의한 것으로 파악된다.17일 대한고혈압학회에 따르면 고혈압 환자는 지속 증가하고 있으며 지난 해 기준 성인의 30% 가량이 고혈압 진단을 받았다. 고혈압 환자 수는 2007년 708만명에서

건강 이정희 기자 2022-05-17 11:27

운동할 때 ‘땀복’ 입으면 살 더 잘 빠진다?

‘땀복’은 최근 체중 감량을 목적으로 운동을 시작한 사람들이 주목하는 아이템이다. 운동 시 착용하면 더 큰 다이어트 효과를 낼 수 있다는 주장은 사실일까?16일 의료계에 따르면 운동 시 땀복을 착용해 땀을 더 많이 내는 것은 지속가능한 체중감량과 관계가 없다.▲ 픽사베

건강 이정희 기자 2022-05-16 11:51

다가오는 여름…저혈압이 위험하다

더운 날씨가 지속되면서 저혈압의 위험성이 대두되고 있다.저혈압은 고혈압과 달리 명확한 기준이 없다. 통상적으로 수축기 혈압이 90㎜Hg 미만 또는 이완기 혈압이 60㎜Hg 미만인 경우를 기준 삼는데, 증상이 없다면 특별한 치료가 필요 없다.▲ 픽사베이저혈압의 증상은 다

건강 이정희 기자 2022-05-12 15:27

이번 달도 건너뛰었다…생리불순 계속된다면?

생리 주기가 불규칙한 여성은 다낭성난소증후군을 의심할 수 있다.생리 주기는 여성 질환 여부를 의심할 수 있는 지표다. 생리 불순은 난소에서 배란이 제대로 이뤄지지 않는다는 의미이기 때문이다. 이러한 증상이 나타나는 대표적인 질환으로 다낭성난소증후군이 있다.▲ 픽사베이난

건강 이정희 기자 2022-05-12 12:49

어깨 속에 돌이 있다…여성에게 더 흔한 ‘석회화건염’

석회화건염은 여성에게서 흔히 발생하는 질환이다. 골절과 맞먹는 극심한 통증으로 응급실을 찾는 환자들의 사례도 적지 않다. 석회화건염은 주로 어깨에 돌이 생겼다고 표현하기도 하며 수개월에서 수년에 걸쳐 크기가 점점 커지므로 증상이 의심된다면 이른 시일 내에 치료를 시작하

건강 이정희 기자 2022-05-12 11:15

척추가 주저앉고 찌그러지는 ‘척추압박골절’…야외활동 잦다면 주의

본격적인 야외활동이 많아지는 5월은 등산과 나들이, 운동, 농사일 등 많은 사람이 활력을 되찾는 기간이기도 하다. 하지만 적극적인 야외 활동만큼이나 안전사고에도 유의해야 한다. 특히 척추압박골절은 야외 활동이 많아지는 시기에 발생할 위험이 크기 때문에 주의할 필요가 있

건강 이정희 기자 2022-05-11 16:01

흡연자, 담배 끊으면 ‘진짜’ 살 찐다…몸무게 평균 3.09㎏ 증가

흡연자가 금연을 하면 몸무게가 늘어난다는 속설은 사실이었다.11일 한국보건사회연구원의 학술지 ‘보건사회연구’에 실린 ‘담뱃값 인상으로 인한 흡연율 감소가 체질량지수와 몸무게에 미치는 영향’(김대환 동아대 교수)의 분석 결과에 따르면 금연을 한 흡연자는 체중이 증가했다.

건강 이정희 기자 2022-05-11 15:35

깊어지는 와인 사랑…와인 마실 때 주의점은?

와인 열풍이 식지 않고 있는 가운데 음용 시 주의점이 관심을 받고 있다.관세청에 따르면 와인 수입액은 지속적으로 증가하고 있다. 2018년은 2억4400만 달러, 2019년은 2억5925만 달러, 2020년은 3억3002만 달러를 돌파했다.▲ 픽사베이와인을 대하는 유통

건강 이정희 기자 2022-05-11 15:30

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