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건강

뇌경색증 유발하는 심장병 ‘심방세동’

부정맥 중 하나인 ‘심방세동’은 정상적으로 뛰어야 하는 심장박동이 느닷없이 빠르게 불규칙하게 나타나는 질환을 말한다. 고령화 사회로 들어서면서 흔하게 나타나고 있는데, 나중에는 고혈압처럼 대중적인 질환이 될 것이라는 우려가 나오기도 한다. 심방세동 자체는 급사를 유발하

건강 이정희 기자 2022-09-27 14:33

건강한 산행, 충분히 준비해야 할 점은?

가을철 산을 찾는 목적은 다양한데 건강을 위해 매일 뒷산을 오르거나 가을 단풍을 구경하는 등 자연과 교감을 위해 많은 사람이 산을 찾는다. 우리나라 국민들이 걷기나 조깅 다음으로 많이 하는 운동인 등산은 중, 장년층 참여가 활발하다. 등산은 하체를 강화하고 심폐기능을

건강 이정희 기자 2022-09-27 14:27

똑똑하게 알고 먹는 진통제…“진통제도 내성이 생기나요?”

통증은 인체가 생명을 유지하기 위해 스스로 위험 상황을 알리고 경고하는 일종의 경고등이다. 통증을 방치할 경우, 육체적 괴로움뿐 아니라 정신적 고통이 수반되고 사회생활의 어려움으로까지 이어질 수 있다. 하지만 사람들은 통증을 가벼운 증상으로 인식해 무작정 참는 경우가

건강 이정희 기자 2022-09-27 14:21

국내 의료종사자, 의료관련감염 지식 ‘수준급’…실천은?

우리나라 병원 종사자는 의료관련감염(병원감염) 예방 관련 지식은 상당하지만, 실천은 이에 약간 못 미친다는 연구 결과가 나왔다. 단, 의료관련감염 관리 교육 횟수가 늘수록 의료관련감염 예방에 관한 인식과 수행도 함께 개선됐다. 이는 동의대 방사선학과 임인철 교수팀이 2

건강 이정희 기자 2022-09-27 14:15

고통받는 어깨…회전근개파열 주의보

‘회전근개’는 어깨 관절 주위의 근육 힘줄 구조로 어깨뼈인 견갑골에서 시작해 위팔뼈에 부탁되는 4개 근육을 가리킨다. 이 근육들은 어깨 관절을 움직이게 하거나 안정성을 유지해주는 역할을 한다. 이 근육들 가운데 하나 또는 그 이상이 파열되어 어깨 통증과 기능 이상을 발

건강 이정희 기자 2022-09-27 14:13

건강 위해 시작했는데…‘스포츠 손상’ 피하려면?

건강을 중요시 하는 트렌드가 자리를 잡으면서 스포츠 인구가 증가하고 있는 가운데 잘못된 방식과 운동 강도 때문에 부상을 입는 스포츠 손상의 사례도 늘고 있어 주의가 필요하다.스포츠 손상이란 운동 시 흔하게 발생할 수 있는 모든 손상을 의미한다. 이러한 손상의 원인은 직

건강 이정희 기자 2022-09-26 20:17

쑥쑥 크는 우리 아이…알고 보니 성조숙증?

성조숙증으로 병원을 찾는 환자가 매년 증가하고 있다. 이 질환은 적절한 시기를 찾는 것이 가장 중요해 조기에 증상을 발견할 수 있도록 보호자가 주의를 기울여야 한다.건강보험심사평가원 자료에 따르면 성조숙증 환자는 2017년 9만5524명에서 2018년 10만2886명,

건강 이정희 기자 2022-09-26 19:24

커피 즐겨 마시면 ‘이 암’ 위험 11% 낮아진다

커피 섭취가 우리나라 전체 암 순위 3위인 위암 발생 위험을 낮춰준다는 연구 결과가 나왔다. 특히 한국인의 월 60잔 이상 커피 섭취는 위암 발생 위험을 20% 낮췄다. 26일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 이란 마잔다란 대학(Mazandaran Un

건강 이정희 기자 2022-09-26 16:15

여성 암 사망률 1위 난소암, 주기적 검사로 조기 발견이 답

난소암은 난소에 발생하는 악성종양이다. 국가 암등록자료에 따르면 매년 2500명 가량이 진단되며 10만 명당 발생율이 6.5명 정도로 발병률은 상대적으로 낮은 암이지만, 부인암 중 생존율이 가장 낮은 암이다. 2018년 한해 난소암으로 사망한 여성이 1200명이 넘을

건강 이정희 기자 2022-09-26 15:53

‘위염’인 줄 알았더니…‘위궤양’이라고요?

많은 현대인들이 위장장애를 호소한다. 일상 속에서 스트레스와 불규칙한 식사 등 위를 자극하는 요소가 흔하기 때문이다. 속 쓰림 증상을 겪었을 때 흔히 생각할 수 있는 위장질환은 위염인데, 위궤양 또한 증상이 비슷해 혼동할 가능성이 높다.위궤양은 위 점막이 위염일 때보다

건강 이정희 기자 2022-09-23 18:57

지중해식 식단 유지하면 중·노년층의 노쇠 위험 ↓

지중해식 식단을 고수하면 중·노년층의 노쇠 위험을 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 지중해식 식단에 풍부한 항산화 성분인 카로티노이드를 매일 10㎎씩 섭취하면 노쇠 위험이 16% 감소했다. 미국 하버드대 의대 힌다 앤 아서 마커스 노화 연구소 시바니 사니(Shiva

건강 이정희 기자 2022-09-23 16:23

식약처, 이물 나온 맥도날드 청담점 조사..."위생관리 미흡, 행정처분"

식품의약품안전처는 감자튀김에서 벌레 이물이 나왔다고 알려진 매장을 불시에 조사한 결과 위반사항이 적발돼 관할 지자체에 행정처분을 요청했다고 밝혔다.22일 식약처에 따르면 지난 19일 서울 강남구와 함께 문제가 된 햄버거 프랜차이즈 한국맥도날드 청담점에 대한 식품위생법

건강 이정희 기자 2022-09-22 19:36

가을 알리는 길거리 악취…은행나무는 왜 가로수가 됐을까

무더운 여름이 지나고 선선한 가을이 왔다. 높은 하늘과 쾌적한 실외온도가 가을의 도래를 알리고 있는 가운데 길거리에서 흔히 볼 수 있는 은행나무도 존재감을 비치기 시작했다. 고약한 냄새를 풍기는 은행나무는 왜 가로수로 선택 받은 것일까?도로변에 줄지어 심는 가로수로써

건강 이정희 기자 2022-09-22 19:26

9월은 대장암의 달, 초기 증상 없어 꾸준한 관심 필요

대한대장항문학회는 대장암의 위험성을 알리기 위해 매년 9월을 ‘대장암의 달’로 지정했다. 대장암은 비교적 발생률이 높은 암으로 알려져 있는데, 조기에 발견할 경우 예후가 좋아 정기적인 검진이 필요하다.중앙암등록본부에 따르면 2019년 대장암 환자는 2만9030명으로 전

건강 이정희 기자 2022-09-22 17:59

건조한 가을 피부 아몬드로 관리하는 방법

본격적인 가을이 시작되면서 피부 당김이나 각질 등을 호소하는 이들이 많아지고 있다. 특히 가을에는 여름철 강력한 자외선에 장시간 노출돼 예민해진 피부에 일교차가 크고 건조한 날씨까지 더해져 더욱 적절한 관리가 필요하다. 가을철 피부 관리의 핵심은 기온이 내려가면서 피부

건강 이정희 기자 2022-09-22 14:26

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