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건강

마치 개가 짖듯이…겨울철 우리 아이 위협하는 ‘크루프’란?

어린 아이들에게 질병은 모두 위협적이지만 겨울철 발병 빈도가 높은 크루프는 특히 주의가 필요한 질환이다. 3세 미만 어린 아이에게서 발생하는 크루프는 단순 감기와 증상이 비슷하지만 심각한 경우 호흡곤란을 초래할 수 있다.급성 폐쇄성 후두염으로도 불리는 크루프는 1~3세

건강 이정희 기자 2022-12-27 21:11

어깨, 팔꿈치, 무릎 통증…관절 속 ‘기름 주머니’에 생기는 염증 때문

우리 몸에는 150개 이상의 점액낭이 있다. 점액낭이란 관절의 움직임으로 발생하는 마찰을 줄이기 위한 점액이 차 있는 관절 주변의 기름 주머니다. 점액낭은 운동으로 인한 마찰을 줄이고 관절이 보다 원활히 움직이도록 돕는다. 뼈가 돌출돼 주위의 연부조직이나 피부와 마찰되

건강 이정희 기자 2022-12-27 20:01

나쁜 콜레스테롤 없애주는 ‘피스타치오’

열량이 상대적으로 낮은 견과류인 피스타치오가 혈관 건강에도 이로운 것으로 밝혀졌다. 하루 약 90g씩 2주간 섭취하면 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤의 혈중 수치가 72시간 후 거의 10㎎/㎗나 낮아졌다. 27일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국

건강 이정희 기자 2022-12-27 12:26

식중독은 여름에만?…겨울에 기습하는 노로바이러스

식중독은 음식이 쉽게 상하는 한여름 질병으로 여겨지지만, 겨울도 안심할 수 없다. 한 번쯤 들어봤을 노로바이러스 식중독은 겨울에 기승을 부린다. 식품의약품안전처에 따르면 2017~2021년 연평균 발생한 노로바이러스 식중독 54건(환자 약 4990명) 중 무려 40%가

건강 이정희 기자 2022-12-27 12:19

갑작스러운 체중 감소…좋아할 일 아니다

다이어트를 하고 있다면 살이 빠졌다는 것만큼 반가운 일이 없다. 그러나 특별한 관리를 하지 않았는데도 체중 감소가 나타났다면 질병의 신호일 수 있다. 특히 노령층의 경우 건강에 위협이 될 수 있어 주의가 필요하다.체중 감소는 일시적인 구토나 설사가 반복될 경우 쉽게 나

건강 이정희 기자 2022-12-27 00:23

“날로 먹고 싶어도”...피하는 게 좋은 ‘생간’

기생충 감염은 과거의 일로 치부되곤 하지만 ‘날로 먹기’를 즐기는 이들에겐 여전히 주의가 필요하다. 특히 별미와 건강을 위해 찾는 소의 생간과 천엽 등은 섭취 시 개회충에 감염될 가능성이 높다. 소의 간은 마니아층이 두터운 소의 부산물 중 하나다. 쫄깃한 식감과 맛 때

건강 이정희 기자 2022-12-26 23:26

‘뇌 먹는 아메바’ 파울러자유아메바 감염자 사망 확인…국내 첫 사례

해외서 입국 후 뇌수막염 증세를 보이다가 사망한 환자가 파울러자유아메바 원충에 감염된 것으로 확인됐다. 이번 사례는 국내 최초다.26일 질병관리청은 뇌수막염 증상이 나타나 응급이송된 환자의 검체에 대해 원인병원체 확인 검사를 한 결과 파울러자유아메바 감염이 확인됐다고

건강 이정희 기자 2022-12-26 12:15

코로나19 그 후…청소년 비만도는 늘고 심폐 지구력은 떨어지고

 코로나19 유행 후 사회적 거리 두기에 따른 여파로 청소년의 비만도가 약간 증가하고 심폐 지구력은 감소했다는 연구결과가 나왔다. 비만의 척도인 체질량지수(BMI)는 높아지고, 심폐 지구력을 나타내는 왕복 오래달리기 반복횟수가 줄었다. 26일 한국식품커뮤니케

건강 이정희 기자 2022-12-26 12:06

‘액티브 시니어’를 위한 관절 관리법은?

최근 활기찬 여가 활동을 이어가는 50~60대를 의미하는 ‘액티브 시니어(active senior)’가 늘면서, 러닝, 등산을 비롯해 패러글라이딩, 암벽 등반, 승마 등 고강도 운동이 인기를 얻고 있다. 하지만 이러한 종목들은 모두 건강한 관절이 뒷받침되어야 가능하고,

건강 이정희 기자 2022-12-26 12:02

겨울철 불청객 ‘뇌졸중’, 골든타임 지키는 ‘FAST 법칙’

요즘처럼 일교차가 큰 시기엔 뇌혈관 건강에 특히 주의해야 한다. 뇌졸중을 불러일으킬 수 있기 때문이다. 뇌졸중은 발생 시 영구적인 후유증을 남길 수 있어 예방이 필요한 질환이다. 뇌졸중은 갑작스러운 수축으로 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히면 발생하는 ‘뇌경색’과 뇌로

건강 이정희 기자 2022-12-24 19:30

노인 당뇨병 환자, 10년 새 운동·식이요법↓ 약물 의존도↑

노인 당뇨병 환자의 혈당강하제 복용 등 약물 의존도가 10년 새 크게 높아진 것으로 밝혀졌다. 10년 전엔 남녀 환자의 비율이 4 대 6 정도였으나, 최근엔 거의 5 대 5로 균형을 이뤘다. 23일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 전북대 식품영양학과 김숙

건강 이정희 기자 2022-12-23 15:25

어지럼증 100만 시대…어지럼증 원인 규명이 중요

어지럼증을 호소하는 환자가 늘고 있다. 어지럼증이란 자신이나 주위 사물이 멈춰있음에도 움직이는 듯한 느낌을 받는 모든 증상을 통칭한다. 누구나 한번쯤 어지럼증을 경험할 만큼 어지럼증은 두통과 함께 가장 흔한 신경계 증상이다.건강보험심사평가원에 따르면 지난해 ‘어지럼증

건강 이정희 기자 2022-12-23 15:21

실내마스크, 기준 충족 시 단계적 해제…설 연휴 이후 전망

정부가 실내 마스크 착용의무를 단계적으로 해제한다. 다만 의무 해제의 시점은 확진자와 위중증·사망자, 의료대응역량, 백신 접종률 중 2가지 이상이 안정화 될 경우 결정한다. 다만, 현재 방역 지표가 상승 국면에 있어 1월 중순 이후 1단계 해제가 가능할 것으로 전망된다

건강 이정희 기자 2022-12-23 15:08

매일 기억이 사라진다면…기억상실의 원인과 유형

기억상실증은 다양한 장르에서 활용된 소재다. 최근 입소문을 타고 역주행 중인 영화 <오늘 밤, 세계에서 이 사랑이 사라진다 해도> 역시 ‘선행성(전향성) 기억상실증’을 앓는 주인공의 이야기를 담았다. 기억상실은 과거의 일을 기억하지 못하는 상태를 의미한다.

건강 이정희 기자 2022-12-23 03:07

이래봬도 3대 영양소…‘지방’이 필요한 이유

탄수화물, 단백질과 함께 3대 영양소로 꼽히지만 지방의 이미지는 좋지 않다. 건강에 해롭다거나 다이어트의 적으로 치부되기 일쑤다. 그럼에도 불구하고 지방은 인간에게 필요한 필수 영양소로 결핍 시 다양한 질병을 야기할 수 있어 충분한 섭취가 필요하다.양질의 지방은 뇌와

건강 이정희 기자 2022-12-23 00:58

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