나트륨은 적게, 칼륨은 많이 섭취하는 식단이 여성의 골밀도 증강에 도움이 된다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 흔히 나트륨은 혈압을 올리고, 칼륨은 혈압을 낮추는 미네랄로만 알고 있는 사람이 많지만 뼈 건강에도 영향을 미친다는 것이다. 6일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOF
과거 발생률 부동의 1위 암에서 지금은 4위까지 감소한 위암은 맵고 짠 음식을 좋아하고, 잦은 음주를 즐기는 한국인들이 여전히 조심해야 하는 질환 중 하나다. 환자가 느끼는 특별한 증상이 거의 없으며, 소화불량 등 가벼운 질환으로 착각하기 쉬운 위암에 대해
본격적인 봄을 앞두고 미뤘던 운동을 시작하는 사람들이 늘고 있다. 여러 운동 중에서 등산은 전신 체력을 기르고 근력을 강화할 수 있는 좋은 운동이지만 무릎을 많이 쓰기 때문에 부상을 조심해야 한다.무릎 관절은 몸에서 가장 큰 관절 중 하나다. 무릎 관절을 이루는 반월상
한국인의 매운맛 사랑은 대단하다. 어릴 때부터 새빨간 김치로 단련한 입맛 때문인지 불닭볶음면을 스스럼없이 즐기고 미친 듯이 맵다고 소문이 난 음식을 찾아다니기도 한다. 이러한 기대에 부흥이라도 하듯 식품업계는 하루가 다르게 매운맛 신제품을 내놓고 있다. 매운 음식을 못
올해 새학기는 이전과 상황이 다르다. 실내 마스크 착용 의무는 해제됐고, 학생들은 전면 등교를 시작했다. 특히 학교처럼 집단생활을 하는 경우라면 감염병에 노출될 위험이 높다. 이 시기 주의가 필요한 감염성 질환과 예방법을 알아본다.새로운 환경과 날씨에 적응하기 바쁜 3
여성의 초경과 폐경 간의 간격이 짧을수록 심근경색과 뇌졸중 발생 위험이 커진다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 여성의 초경이 너무 이르거나 늦은 나이에 시작돼도 심뇌혈관 질환 위험이 컸다. 3일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 삼성 융합의과학원 디지털헬스학
건강에 대한 사람들의 관심이 부쩍 늘었다. 부족한 영양소를 찾아 보충하는 것부터 꾸준히 운동 하는 습관을 들이는 등 저마다의 건강관리법이 유행처럼 번지고 있다. 특히 운동은 신체를 직접적으로 단련시켜 눈에 띄는 효과를 볼 수 있지만 잘못하면 오히려 건강을 망칠 수도 있
대표적인 해열진통제 ‘타이레놀’의 파우더형(가루형) 신제품이 나왔다.2일 한국존슨앤드존슨(대표 백준혁)은 아시아 최초 성인용 파우더형 해열진통제 ‘타이레놀산 500 밀리그램’을 출시했다고 밝혔다.▲ 한국존슨앤드존슨 제공‘타이레놀산 500 밀리그램’은 세계최초
지난 1월 30일 실내마스크 착용 의무가 해제된 이후 주점 관련 업종 매출이 1년 전과 비교해 2배 수준으로 늘었다는 뉴스가 화제다. 카드 사의 주점 업종 매출이 늘어날수록 주의해야 할 질환 중 하나가 소화성궤양이다. 잦은 음주나 높은 도수의 술을 한 번에 마신다면 위
우리나라 성인의 야식증후군 유병률은 0.6% 수준이란 연구결과가 나왔다. 야식증후군이 있는 사람은 없는 사람보다 건강 관련 삶의 질 점수가 10점 이상 낮았다.2일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 아주대 의대 이순영 교수팀(예방의학)이 2019년 질병관리
미국프로골프(PGA) 투어 혼다 클래식에서 우승 트로피를 거머쥔 골퍼 크리스 커크는 공백기 시절 알코올 사용 장애를 이겨낼 수 있도록 도와준 가족에게 고맙다는 소감을 남겼다. 알코올 사용 장애는 판단 기준이 모호하고, 단순 애주가로 착각하기 쉬워 적절한 치료시기를 놓칠
일교차가 큰 환절기 날씨가 지속되며 감기와 몸살 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 이러한 증상에 갑작스러운 옆구리 통증까지 동반된다면 빠른 치료가 필요한 신우신염을 의심해볼 수 있다.신우신염이란 세균에 의한 신장의 염증상태이며, 신장이나 신우 등 상부 요로계가 감염
최근 일부 지방자치단체가 청년층의 탈모 치료비 지원 사업 계획을 밝혔다. 형평성 논란이 거세지만 생활밀착형 정책이라는 호평도 적지 않다. 탈모로 인한 심리적 위축이 청년의 사회적 진출을 방해할 수 있어 필요하다는 것이다. 중장년층의 상징이었던 탈모는 왜 청년층까지 번져
한양대학교류마티스병원이 류마티스질환 환자의 맞춤형 예방접종 진료를 제공하는 국내 유일의 ‘류마티스 예방접종 클리닉’을 개설한다. 본격적인 운영은 오는 3월 1일부터다.류마티스질환은 자가면역질환 중 염증성 관절염을 일으키는 100여 가지 질환을 통칭한다. 환자들은 면역
매년 2월 마지막 날은 세계 희귀질환의 날이다. 희귀질환의 정의는 국가별로 다르나, 우리나라에서는 유병인구가 2만 명 이하이거나 진단이 어려워 유병인구를 알 수 없는 질환을 말한다. 약 85%는 유전자 변이에 의해 발생하는 선천성 질환이며, 이 중 절반 이상은 영아 및
