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건강

서울성모병원 “안스데반 교수, 대한뇌종양학회 최우수구연상 수상”

가톨릭대학교 서울성모병원 신경외과 안스데반 교수가 최근 제주도에서 열린 제33차 대한뇌종양학회 정기학술대회에서 최우수 구연 발표상을 수상했다. 이번 상은 정기학술대회에서 최신 연구지견을 발표하는 Scientific session의 총 14편 연제 중 가장 흥미롭고

건강 이정희 기자 2023-08-14 12:54

‘2023 자생국제학술대회’ 성료…“현대의학의 난제, 통합의학으로 해법 찾는다”

현대의학의 부족한 부분을 한의학과 같은 다른 의학체계로 보완하는 ‘통합의학’에 대한 세계적인 관심이 갈수록 높아지고 있다. 특히 통합의학은 수술과 약물 치료를 진행하기 어려운 환자에게 효과적인 대안이자 안전하고 효율적인 치료법이라는 다양한 연구 결과도 뒤따르고 있다.

건강 이정희 기자 2023-08-14 12:45

일상 속 면역력 강화 방법 4가지

모두가 우려했던 태풍이 지나간 후에도 지속되는 습한 날씨와 더위로 인해 몸이 많이 지쳐 면역력이 저하될 가능성이 크다. 이와 더불어 마스크 착용 의무화, 코로나 확진 시 격리 등 관련 조치가 해제되고 경계가 느슨해진 만큼 확진자가 더욱 늘어날 것으로 예상되는 상황에서

건강 이정희 기자 2023-08-14 12:42

여성이 피를 흘리는 이유들

가임기 여성은 매달 생리를 통해 주기적인 출혈을 겪는다. 하지만 이 외의 출혈이 발생하는 경우도 있는데 이를 부정출혈이라 한다. 부정출혈은 다양한 원인에 의해 나타날 수 있고 그에 따라 종류를 구분할 수 있다. 또한 여성 건강과 직결된 질환을 의심할 수도 있어 주의가

건강 이정희 기자 2023-08-14 02:04

‘완전식품’ 달걀의 모든 것

계란은 영양성분이 골고루 담긴 것으로 유명하다. 그중에서도 특히 단백질을 충전하고 싶을 때 먹는 음식의 대명사다. 그런데 색깔, 크기, 심지어 수정의 여부 등 다양한 선택지를 가지고 있어 구매 시 종종 고민할 때가 있다. 각양각색의 달걀의 차이를 알아본다.달걀은 영양을

건강 이정희 기자 2023-08-12 14:43

무더위 달군 한국 영화 3파전, 영화 속 주연들의 직업으로 본 ‘직업병 이야기’

여름휴가 시즌 극장가는 명품 한국 영화들의 연이은 출격으로 때 아닌 특수를 누리고 있다. 그 주인공은 먼저 개봉한 ‘밀수’, 뒤를 이은 ‘더 문’과 ‘비공식작전’이다. 해당 영화들은 박스오피스 상위권에서 치열한 경쟁을 펼치며 올여름 무더위를 더욱 뜨겁게 달구는 중이다.

건강 이정희 기자 2023-08-11 11:35

번거로운 양치질, 구강청결제로 대신할 수 있을까?

우리는 구강관리를 위해 집에서도 밖에서도 식사를 마친 뒤 양치질을 해야 한다고 교육받았다. 구강건강은 꾸준히 관리하지 않으면 나도 모르는 사이 망가질 수 있기 때문에 양치질은 특히 중요하지만, 꽤나 번거로운 일이란 건 부정할 수 없다. 그렇다면 비교적 간단한 구중청량제

건강 이정희 기자 2023-08-11 00:53

남자도 여자도 유익한 ‘케겔운동’ 실제 효과는?

거창한 준비물은 필요 없다. 커다란 움직임을 해야 하는 것도 아니다. 그럼에도 불구하고 남성과 여성 모두의 건강에 유익한 운동이 있다. 바로 케겔운동이다. 우리가 케겔운동으로 얻을 수 있는 건강효과는 무엇일까?케겔운동은 분만 후 생긴 요실금을 완화하기 위해 개발된 운동

건강 이정희 기자 2023-08-11 00:23

“의사-한의사 공동 개발 대상포진 후 신경통 한방치료물질(HN-5) 임상 효과 확인”

한의사와 의사가 공동으로 개발한 대상포진 후 신경통(대상포진후유증) 한방치료물질 일명 HN-5가 대상포진 후 신경통을 앓고 있는 20명을 대상으로 치료를 한 결과 90% 이상이 증상 손실 효과가 있는 것으로 나타났다. 양측은 치료 결과를 조금 더 확보한 후에 관련 학회

건강 안재만 기자 2023-08-10 17:09

여름철 ‘골다공증’ 골절 예방 위한 3대 주의사항

뼈의 밀도와 강도가 약해지면서 쉽게 골절과 금이 가는 골다공증 환자들은 일상생활에 많은 불편을 겪을 수 있다. 골다공증은 고령이나 폐경과 같은 자연적인 노화에 의해 발생하는 1차 골다공증과 특별한 질병이나 약제 복용으로 발생하는 2차 골다공증이 있다. 조기 폐경이 됐거

건강 이정희 기자 2023-08-10 09:31

노인의 근감소증 예방·치료에 특효약인 ‘이것’은?

노인의 근감소증 예방과 치료를 위해선 유청 단백질 등 양질의 단백질 섭취가 중요하다는 가이드라인이 제시됐다. 유청 단백질에 풍부한 아미노산인 류신은 최근 메타 분석 연구에서 노인의 근육 단백질 합성을 증가시키는 것으로 확인됐다. 10일 한국식품커뮤니케이션포럼(

건강 이정희 기자 2023-08-10 09:25

과도한 다이어트로 인한 변비…항문 질환 유발

옷차림이 가벼워지는 여름을 맞아 다이어트를 시작하는 이들이 늘고 있다. 적당한 체중조절은 건강을 위해 필요할 수 있지만 식사량과 수분 섭취를 갑자기 줄인다면 오히려 변비가 생길 수 있고, 딱딱한 변은 치핵 또는 치열의 원인이 될 수 있어 유의해야 한다.변비는 배변 횟수

건강 이정희 기자 2023-08-10 09:23

듣고 있으면 꿀잠 가능…ASMR, 정말 효과 있을까?

한밤중에도 후덥지근한 열대야, 개인적인 고민과 만성적인 불면증까지. 우리가 잠 못 드는 이유는 수도 없다. 현대인들의 불면의 밤이 늘어나면서 ASMR과 이를 포함한 여러 수면 유도 소음은 직접 효과를 봤다는 진심 어린 간증과 함께 급속도로 퍼져나갔다. 과연 사실일까?자

건강 이정희 기자 2023-08-10 02:39

전국이 비상상황…태풍 대비 안전 수칙은?

매년 찾아오는 태풍이라지만 올여름 제6호 태풍 ‘카눈’에 대한 심상찮은 예보 때문에 전국이 긴장 상태다. 역대급 폭우 피해가 예상되는 가운데 피해를 최소화하기 위해 주의가 필요한 점을 알아본다.기상청에 따르면 남에서 북, 즉 한반도를 종단할 것으로 보이는 제6호 태풍

건강 이정희 기자 2023-08-09 22:35

전국 태풍 ‘카눈’ 영향권…밤부터 비 소식

금일 전국이 태풍 6호 ‘카눈’의 영향권에 들어 대체로 흐리고 비가 오겠다.기상청에 따르면 중부지방과 전라권을 중심으로 무더위가 이어지는 가운데 태풍 카눈 북상하면서 밤에는 전국으로 비가 확대될 예정이다.▲ 픽사베이  이에 따라 전국이 대체로 흐리고 강원 영동과 경북

건강 이정희 기자 2023-08-09 10:49

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