껌 소재로 널리 쓰이는 자일리톨(xylitol)이 충치와 구취 유발 세균인 포르피로모나스 진지발리스(Porphyromonas gingivalis, Pg)를 없애는 데 매우 효과적이란 기사가 미국의 치과 전문지에 실렸다. 자일리톨은 충치 예방 외에도 플라크 감소, 침
잠은 인생의 3분의 1을 차지하는 중요한 요소다. 인간의 기본욕구라 부족하면 일상이 흔들리기도 한다. 하지만 대부분의 사람들은 수면생활이 만족스럽지 않을 때 그 원인을 정확히 알아차리기 힘들다. 수면다원검사는 바로 이런 경우 필요한 검사법이다.의료계에 따르면 수면장애의
수확시기를 맞은 오미자는 단맛, 짠맛, 신맛, 매운맛, 쓴맛 총 5가지 맛이 난다고 해 유명하지만 사실 건강을 위한 약재로도 널리 알려져 있다. 오미자의 효능에 대해 알아본다.다섯 가지 맛이 난다고 해서 붙여진 이름으로 껍질에는 신맛, 과육에는 단맛, 씨에는 맵고 쓴맛
가슴을 받쳐주고 감싸는 여성용 속옷 ‘브래지어’는 20세기 초 현대적인 디자인으로 개발된 이후, 발전을 거쳐 노와이어, 심리스, 앞후크, 사이드본 등 다양한 디자인과 기능성이 더해지면서 진화를 거듭해 왔다.하지만 브래지어를 매일 착용하는 여성들 중 대다수는 자신의 정확
요로결석은 콩팥 및 요관에 돌이 생겨 소변 흐름에 장애를 주고 이로 인해 심한 통증이 발생하거나 요로 감염, 수신증, 신부전 등이 발현되는 질환으로 신장결석, 요관결석, 방광결석, 요도결석으로 나뉜다.건강보험심사평가원 자료에 따르면 지난 5년간 환자는 8.4% 증가했다
치아 건강은 한 번 망가지면 어마어마한 고통을 감수해야 한다. 따라서 평소 철저한 관리가 필요한 부위라고 할 수 있다. 특히 먹는 행위와 직결돼 있기 때문에 섭취하는 음식도 영향을 끼칠 수 있다. 막연히 단 음식이 아닌 치아가 싫어하는 음식과 그 이유에 대해 알아본다.
최근 들어 계획 임신을 위한 임신 전 검사에 관심이 높아지고 있다. 건강에 관한 관심이 높아진 이유도 있지만, 결혼과 출산의 연령대가 높아진 것이 중요 원인 중 하나이다. 임신을 계획하고 있다면 임신 전 검사를 받는 것이 좋다. 검사를 통해 위험인자에 대한 노출을 예방
커피가 알레르기를 효과적으로 억제한다는 동물실험 결과가 나왔다. 다양한 생리활성 성분의 ‘복합체’인 커피의 염증 완화 효과는 카페인 한 성분보다 뛰어났다. 29일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 타이베이 룽민 종합병원(Taipei Veterans Gen
가슴의 정중앙 또는 좌측에 가슴을 쥐어짜는듯한 흉통이 발생하면 협심증과 같은 심장질환을 의심하곤 한다. 협심증 환자는 대부분 급성 또는 운동이나 활동 시에 발생하는 통증을 호소하며, 통증은 좌측 어깨 또는 팔의 안쪽으로 퍼지기도 한다.그러나 흉통의 원인은 협심증 이외에
극심한 통증을 유발하는 요로결석은 땀을 많이 흘리는 여름철에 환자가 많다. 한 번 발생하면 재발 가능성이 높은데, 특히 40~60대에서 많이 발생하며 남성의 발병률이 높다. 또한 비만인 경우에도 요로결석 발병 위험성이 커 유의해야 한다. 지난 7월 발표된 국민건강보험공
의사표현이 정확하지 않은 아이가 통증을 호소하면 부모의 마음은 타들어간다. 게다가 병원 접근성이 떨어지는 늦은 밤이면 당장 병원에 가야 할지 기다려야 할지 깊은 갈등에 시달리기도 한다. 당장 병원을 찾아야 하는 응급상황과 좀 더 상황을 지켜봐야 할 비응급 상황에 대해
여드름은 아주 흔한 피부질환이다. 피지 분비가 많은 시기에는 얼굴은 물론이고 두피, 목, 가슴 등 다양한 부위에도 발생한다. 대부분 내버려두면 자연스럽게 사라지지 때문에 크게 신경쓰지 않는데, 정말 상상하지 못한 신체부위에 여드름과 같은 병변이 생겨 당혹스러운 때가 있
우울증으로 병원을 찾는 2030 환자가 늘었다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2017년에서 2021년 사이, 우울증 환자는 68만 명에서 91만 명으로 34% 증가했는데, 이 중 2030 환자 수는 15만 9천 명에서 31만 명으로 두 배 가까이 증가했다. 2030
자생한방병원(병원장 이진호)은 지난 24일과 25일 양일간 미국 미시건주립대학교와 대만 중국의약대학교 의대생들을 대상으로 한의학 연수 프로그램을 성공적으로 마무리했다.28일 자생한방병원에 따르면 이번 연수는 의학을 배우고 있는 해외 학생들이 한의학을 이해하고 경험해 볼
계란의 건강상 이점 5가지가 미국의 식품 전문 매체에 소개됐다. 머리카락과 피부가 건강해지고 뼈가 튼튼해지는 것도 계란의 혜택 중 하나다. 28일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 식품 전문 미디어인 ‘이팅웰’(EatingWell)은 “매일 달걀을
