CJ문화재단(이사장 이재현)이 국내 유일의 신인 싱어송라이터 경연대회 ‘제33회 CJ와 함께하는 유재하 음악경연대회’ 참가자를 오는 7월 7일까지 모집한다고 밝혔다.‘CJ와 함께하는 유재하 음악경연대회’는 지난 1989년 시작된 국내 최초의 싱어송라이터 오디션으로 30
식사 중 목구멍에 생선 가시와 같은 이물질이 걸렸을 때 흔히 말하는 ‘맨밥 삼키기’를 한다면 더욱 큰 문제를 일으킬 수 있어 주의가 필요하다.13일 의료계에 따르면 민간요법으로 알려진 방법 중 맨밥을 삼키는 방법은 살짝 박힌 이물질을 더 깊이 박히게 할 수 있고, 나아
지중해식 식사가 지방간 예방과 치유에도 이롭다는 사실이 미국의 유명 건강 전문 매체에 소개됐다. 지중해식 식사는 통곡·올리브유·과일·채소·생선·견과류·콩류가 풍부하고 첨가당·가공육이 적은 식사로, 세계에서 가장 많이 연구된 식단 중 하나다. 13일 한국식품커뮤니케이션포
불안정한 대기 상태로 인해 토요일인 11일 낮은 서울을 비롯해 중부지방에 5~40㎜ 소나기가 쏟아질 전망이다.서울을 포함한 중부지방, 전북동부, 경북북부내륙, 경상서부내륙에는 10일 오후에도 소나기가 내렸다.▲ 뉴스핌기상청은 이들 지역 중 대부분이 이 날 밤까지 소나기
최근 대기불안정으로 인해 전국 곳곳에서 국지성 소나기가 내리는 등 비 소식이 잦은 가운데 우울감을 호소하는 이들이 있어 주의가 필요하다.10일 의료계에 따르면 장마철, 비 내리는 날씨 등 특정한 환경에서 우울감을 느끼는 경우는 일종의 계절성 우울증이다.▲ 픽사베이계절성
방귀의 냄새가 고약하고 횟수가 잦다면 식습관을 돌아볼 필요가 있다.10일 의료계에 따르면 사람이 하루에 뀌는 방귀의 횟수는 14~23회 정도다. 방귀는 대부분 음식을 섭취할 때 삼키는 공기 때문에 생성된다. 따라서 급하게 식사를 할수록 방귀의 양도 많아진다.▲ 픽사베이
무좀의 재발을 막기 위해선 증상이 호전돼도 치료를 멈추면 안 된다.무좀은 백선균 혹은 피부사상균이라는 곰팡이가 피부각질층, 모발, 손발톱에 감염 결과 발생되는 피부질환이다.▲ 픽사베이피부사상균의 감염 중 가장 많은 것은 족부 백선(발무좀)으로 전체 백선의 33∼40%를
과도한 위생관리가 항문소양증을 악화시킬 수도 있다.항문소양증이란 항문의 주변이 가렵거나 타는 듯이 화끈거리는 질환을 한데 묶어 부르는 증상이다. 이러한 증상은 항문 주위에 신경 조직이 풍부하게 존재해 어떤 자극에도 민감하게 작용하기 때문에 나타난다.▲ 픽사베이항문소양증
오복 중 하나인 ‘치아 건강’을 생각한다면 하루 3회 이상, 한 번에 3분 이상, 식사 후 3분 이내 소위 ‘333 원칙’을 지켜가며 칫솔질을 하고 치과 검진을 받는 것은 아무리 강조해도 지나치지 않는다. 칫솔질과 정기적인 구강검진 이외에도 연령대별로 실천하면 좋은 구
매년 6월 9일은 구강보건의 날이다. 혀의 상태는 구강건강 상태를 유추할 수 있어 주의 깊게 살피는 것도 좋은 방법이다.건강한 혀는 옅은 분홍색 혹은 약간의 흰색이 섞인 분홍색을 띤다. 설태는 입천장과 닿는 혀의 부위에 하얗거나 검은 털이 난 것처럼 보이는 증상을 말한
무더운 여름철이 오면 병원을 찾는 요로결석 환자가 늘어난다. 여름은 높은 기온으로 땀이 많아지고, 체내 수분이 부족해지면서 결석이 생성되기 쉬운 환경이기 때문이다.8일 건강보험심사평가원 통계에 따르면 요로결석 환자는 6~8월 사이 가장 많은 것으로 나타났다.▲ 픽사베이
국내 성인이 가장 많이 구매하는 영양 보충제는 종합 비타민과 단백질 보충제인 것으로 나타났다. 또, 영양 보충제 구매 경험은 남성(71.0%)이 여성(57.5%)보다 많았다. 8일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 대진대 식품영양학과 이홍미 교수팀이 202
이른 더위로 인해 올해 온열질환자는 작년보다 2.8배 증가한 것으로 나타났다.8일 질병관리청은 ‘온열질환 응급실감시체계’에 지난 20일부터 지난 6일까지 56명의 온열질환자가 신고됐다고 밝혔다. 이는 전년 동기간보다 2.8배 많은 수치다.▲ 픽사베이온열질환은 지속적인
발을 노출하는 신발을 신거나 맨발로 활동하는 여름에는 외관상 보기 좋은 발을 유지하는 것도 중요하다. 8일 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2018년~2020년 3년 간 무지외반증, 족저근막염, 지간신경종 등 대표 발 질환으로 병원을 찾은 환자는 6~8월, 여름철(47
술을 마시고 소위 필름이 끊기는 ‘블랙아웃’ 현상을 자주 경험한다면 알코올성 치매에 걸릴 가능성이 높아져 주의가 필요하다.7일 의료계에 따르면 혈중 알코올농도가 0.15~0.2%인 만취상태가 되면 블랙아웃이 나타날 수 있다. 혈중 알코올농도가 지나치게 높아지면 기억을
