암 생존자 남성이 담배를 피우면 대사증후군 위험이 3배 높아진다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 폭음 등 고위험 음주는 암 생존자 남성의 고중성지방혈증과 공복 혈당 장애의 위험, 여성의 고혈압 위험을 높였다. 20일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 광명성애
턱의 비대칭이나 부정교합으로 인해 수술을 고민하는 사람이 많다. 음식을 씹기 힘들고 턱을 벌릴 때마다 아프거나 소리가 나는 등 기능적인 측면에서도 불편한 점이 많고 주걱턱이나 돌출 입으로 심미적인 측면에서도 좋지 않아 보여 스트레스가 심하기 때문이다. 주변에서 양악수술
평소 운동할 시간이 없다거나 다이어트를 하고 있는 사람이라면 엘리베이터 대신 계단과 친해지는 것이 어떨까?일상 속에서 쉽게 찾아볼 수 있는 ‘계단’은 ‘오르기’만 해도 근력운동과 유산소운동을 동시에 해낸 효과를 누릴 수 있다. 원한다면 한 번에 2칸씩 오르는 등 운동
한여름철의 더위와 강한 햇볕은 눈 건강에는 치명적인 영향을 미친다. 햇빛에는 우리 몸에 화상을 일으키기도 하는 강한 자외선인 UVB가 있는데, 단기간 또는 장기간 노출되게 되면 여러 안과 질병이 생길 수 있다. 또한, 여름철 고온다습한 환경은 세균 및 바이러스의 번식과
땀은 체온을 내리는 중요한 역할을 하지만 과하게 배출된다면 체내 수분이 부족해지는 탈수 현상으로 이어질 수 있다. 증상이 경미한 수준이라면 충분한 수분 섭취와 휴식으로 호전을 기대해볼 수 있지만, 이를 대수롭지 않게 생각하고 방치한다면 일상생활이 어려울 정도로 증상이
우리나라 정상 체중 또는 저체중 여학생 10명 중 4명이 자신은 과체중이라고 잘못 인식하고 있다는 연구결과가 나왔다. 이런 신체 이미지 왜곡은 저체중 여학생보다 정상 체중 여학생에서 더 심했다. 19일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 가천대 교육대학원 계
자주 상대의 말을 되묻고 나도 모르게 자꾸 음성 볼륨을 키우게 된다면 소음성 난청을 의심할 수 있다. 18일 건강보험심사평가원에 따르면 난청으로 병원을 방문하는 환자는 2017년 54만8913명, 2018년 58만7637명, 2019년 65만646명, 2020년 64만
가수 겸 작곡가 유희열이 최근 유사성 논란 이후 음악 토크 프로그램 ‘스케치북’ 하차를 알렸다.18일 유희열은 “‘유희열의 스케치북’은 600회를 끝으로 마무리하려고 한다”며 “13년 3개월이라는 긴 시간 아껴주신 많은 분들, 끝까지 애써주신 제작진과 관계자 여러분께
초기 증상이 여름감기 또는 냉방병과 비슷해 오인할 수 있는 뇌수막염은 빠른 치료가 관건이다. 치료시기를 놓치면 여러 후유증을 남길 수 있기 때문이다.뇌수막염은 뇌를 싸고 있는 막에 염증이 생기는 질환이다. 발열, 두통, 오한 등 일반 감기와 비슷한 초기증상 이후에는 구
당뇨병 환자가 생선·올리브유·과일 등을 많이 먹는 지중해식 식단을 꾸준히 유지하면 당뇨병 개선에 큰 도움이 된다는 연구결과가 영양학계의 저명 국제 학술지에 소개됐다. 12주간 지중해식 식단을 유지한 당뇨병 환자(전 단계 환자 포함)의 당화혈색소와 체중이 7%가량 감소한
드링크인터내셔널의 자회사 인터리커(대표 김일주)가 여름 휴가, 야외 활동 시즌을 맞아 골든블랑의 ‘오픈 에어 패키지’를 출시한다.18일 인터리커에 따르면 이번에 출시되는 오픈 에어(Open Air, 야외) 패키지는 야외에서 샴페인을 간편하고 럭셔리하게 즐길 수 있도록
여름하면 빼놓을 수 없는 ‘복날’ 중 첫 번째 순서인 ‘초복’이 코앞에 다가왔다. 먹을 것이 부족했던 과거에는 기력이 떨어지는 여름에 고단백 식품인 삼계탕을 먹으며 부족한 영양분을 보충했다. 복날에 즐길 수 있는 보양식은 무엇이 있을까? 가장 대표적인 복날 보양식은 삼
당뇨를 앓고 있다면 여름철 ‘발’ 관리에 주의를 기울여야 한다. 작은 상처에도 괴사가 일어나기 쉽고, 최악의 경우 절단까지 할 수 있기 때문이다. 당뇨병성 족부질환(당뇨발)은 당뇨병의 대표적인 합병증이다. 주요증상은 혈액순환 장애와 신경손상이다. 이는 통증과 온도 변화
메니에르병은 어지럼증과 청력 저하, 이명, 귀 먹먹함을 주요 증상으로 하는 질환이다. 만성적으로 반복하며 증상이 점차 심해져 많은 고통을 야기하지만, 그 기전에 대해 뚜렷이 밝혀지지 않은 부분이 많으며, 귀 질환이지만 전신적인 몸 상태와 연관이 있다는 보고도 발표되고
커피의 주성분이면서 최근엔 웰빙 성분으로도 통하는 카페인이 운동 능력 개선·우울증 치료·체중 감량에 효과적이란 기사가 미국의 주요 의학전문저널에 실렸다. 하루에 커피를 2∼5잔 범위에서 마시면 카페인의 강력한 항산화·항염증 효과를 얻을 수 있다는 것이다. 15일 한국식
